2016年10月26日 星期三

健康生活

是炎還是癌?仔細診斷免挨刀 ( https://tw.news.yahoo.com/%E8%85%AB%E7%98%A4%E6%9C%89%E7%9C%9F%E5%81%87-%E6%98%AF%E7%82%8E%E9%82%84%E6%98%AF%E7%99%8C-%E4%BB%94%E7%B4%

是炎還是癌?仔細診斷免挨刀
26 Oct 10:46 AM

【華人健康網記者張世傑/台北報導】新北市1位74歲男性林姓老翁,因黃疸、皮膚癢、胃口不好,就醫尋求協助,被他院診斷罹患胰臟癌。後轉至台北慈濟醫院進一步尋求協助,經由醫師診斷後,發現患者並非胰臟癌,而是較為罕見的「G-免疫球蛋白第四型相關性胰膽管炎,簡稱IgG4」,服用類固醇進行治療,免去開刀的風險。

陳建華醫師(左)指出,第四型免疫球蛋白G相關疾病,臨床表現常為「假性腫瘤」。(圖片提供/台北慈濟醫院)陳建華醫師(左)指出,第四型免疫球蛋白G相關疾病,臨床表現常為「假性腫瘤」。(圖片提供/台北慈濟醫院)

收治個案的台北慈濟醫院胃腸肝膽科陳建華主任指出,IgG4-related disease (第四型免疫球蛋白G相關疾病;IgG4-RD)是最近這幾年才被醫界知曉的一個疾病,其臨床表現常為「假性腫瘤」。

假性腫瘤 找不到癌細胞

可以長在身體許多的地方,如:胰臟、唾液腺、淚腺、眼窩、膽道系統、淋巴結、肺臟、後腹腔、主動脈、腦部、腎臟、皮膚等,造成組織器官功能損傷。臨床上病人常接受手術移除腫瘤,然而在病理組織切片下卻找不到癌細胞,只呈現發炎細胞浸潤,故謂之『假性腫瘤』。

特別是,G-免疫球蛋白第四型相關性胰膽管炎與胰臟癌的症狀非常相近,過去若沒有接觸過此類型案例經驗的醫師,很容易就將患者視為胰臟癌病人,而進行手術,切除病灶,等到病理切片結果出來後,才發現病患罹患並非癌症,白白挨了一刀。

陳建華醫師強調,林先生所患之病,稱為「自體免疫性膽管炎」,較正式的名稱為「G-免疫球蛋白第四型相關性膽管炎」,此類患者,有些會合併有胰臟炎。這類疾病的診斷,需藉由「影像」、「血清」檢查,以及盡可能取得組織的「病理」檢驗,才能有較為正確的診斷。

從影像判讀,(左圖)為假性腫瘤,治療後,腫瘤消失(右圖)。(圖片提供/台北慈濟醫院)從影像判讀,(左圖)為假性腫瘤,治療後,腫瘤消失(右圖)。(圖片提供/台北慈濟醫院)

檢查3步驟 影像+血清+病理

從「血清」檢查中,觀察病患的G-免疫球蛋白第四型數值是否升高;而透過「影像」,則可觀察膽管附近被波及的器官,是否呈現腫脹。若是膽管炎,會造成膽管狹窄、長度較長,此部分可以與是否為膽管癌做區分;組織採樣的「病理」檢驗,更能正確判斷是否為癌症。

另外,患有這類疾病的病人,其症狀與胰臟癌非常類似,很難區分,因為兩者主要皆有黃疸、腹脹、食慾不佳、體重減輕等症狀,須有更進一步鑑別診斷才能區分。

體質性疾病 有復發的可能

治療部分,若高度懷疑或是已經確診為這類型免疫性膽管炎的病人,可以使用類固醇進治療,根據患者體重給予30-40毫克的劑量,進行為期3個月的治療。治療中可根據病患的反應,逐步降低劑量,3個月後停藥追蹤檢查。

尤其要注意的是,這類的患者會有復發的可能,一旦復發,則繼續採用類固醇治療,若治療效果不好,就必須搭配免疫製劑一起進行治療。「G-免疫球蛋白第四型相關性胰膽管炎症」是一種體質性疾病,發病原因目前尚無定論,復發的機率也不一定,有的人甚至不會再復發。

因此,陳建華醫師建議,如果民眾有上述的症狀出現,必須要留意診斷後電腦斷層影像,若影像中胰臟出現如香腸般的腫大,胰管卻無擴大,但合併有膽管擴張、狹窄端長度較長,以及血清中G-免疫球蛋白數值較高,就要高度懷疑有這樣的病灶,務必進一步檢查,以免白白挨刀,造成身體額外的負擔。

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遠離失智症狀 快試試這5招
26 Oct 11:02 AM

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】從菜市場回來,才發現忘了買蘿蔔;打開家門,才想起沒有順路買鮮奶;昨天剛講過的事情,今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節,在你身上常常上演嗎?年紀大了,該怎麼減緩記憶力衰退?常常忘東忘西,以後會不會得老人失智症?

每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症!每天雙手拍頭40下 保住記憶力、遠離失智症!

記憶力減退正常嗎?關健在能否想起來

記憶力減退是自然的老化過程,但若衰退的情況很不尋常,就要注意是否為失智症的徵兆。正常的腦力退化和失智症有時不容易分辨,但有一個明顯差異在於:一般腦力退化的人,忘記的事情經過一段時間後還會想起,而失智症患者一旦遺忘某件事情,就再也想不起來!

中醫師周宗翰舉例,若忘記某人的名字,別人提醒之後卻還是想不起來且不認得對方;或是某天找不到某樣東西,找到之後卻想不起那個物品的用途和來源,這些類型的記憶力衰退,已經嚴重到被提醒也沒用,那就不是單純的「老糊塗」、「腦筋不好」,恐怕是失智症了。

失智症不只健忘 個性情緒都改變

從中醫角度來說,老人失智症稱為「文癡、善忘、呆病」等,不但會忘東忘西,出門後還常常找不到自己的家,有些人甚至兼有幻覺、急躁易怒、焦慮、憂鬱、多疑、行為不理性、大小便失禁等狀況。

如果出現以下比較明確的症狀,最好就醫檢查是不是失智症前期的症狀;至於一般的輕熟男、輕熟女,則可以透過以下5招增強腦力、延緩老化!

普通的記憶力減退是正常老化現象,但是如果被提醒後仍無法想起,恐怕就有失智症的危機。普通的記憶力減退是正常老化現象,但是如果被提醒後仍無法想起,恐怕就有失智症的危機。

這5個症狀要小心 恐是失智症找上門

1.記憶力衰退快速,早上做的事情下午就忘記

2.對時間、地點、人物感到混淆,無法做些簡單的工作

3.判斷力減退,常把東西放錯位置

4.心情時好時壞,個性、行為逐漸改變、難以溝通,做事不再主動、積極

5.穿著不乾淨或不合宜的衣著,不怎麼在意外表。

睡眠對腦部影響大 中醫延緩腦血管退化

周宗翰中醫師指出,睡眠品質對於腦部退化與失智症的影響,扮演非常重要的角色,中醫對於早期失智與記憶力衰退的治療,主要是舒緩腦力疲勞、促進腦部血管、改善睡眠狀況等,藉此延緩腦血管的退化,常用藥物包含遠志、柏子仁、川芎、鉤藤、管花肉從蓉、天麻、紅景天等(皆需由中醫師對症下藥,民眾切勿自行購買),針灸方面則以耳針和頭皮針為主。

經常打坐、做氣功、腹式呼吸有助於促進氣機循環,幫助強化腦部健康。經常打坐、做氣功、腹式呼吸有助於促進氣機循環,幫助強化腦部健康。

調整氣機循環 打坐腹式呼吸有幫助

想要預防、改善失智症,適度的氣功、打坐、腹式呼吸也有幫助。自律神經系統的臨床觀察發現,心臟跳動的頻率受大腦皮質影響,而大腦皮質的活動受呼吸頻率影響,因此,從事上述活動以調整氣機循環,大腦比較不會過勞,心臟的負擔也會比較小。

針對日常保養,周宗翰中醫師建議,不妨參考以下5個小秘訣,對於促進腦部循環、強化記憶力都有加分效果!

1.按摩百會穴、拉拉耳朵

百會穴位於頭頂,是許多經絡的交會之處,可以經常揉壓,醒腦開竅。另外,有事沒事拉一拉耳朵,適度揉捏,也有補養元氣的作用。

每天用雙手的空心掌輕拍頭部,可以幫助加強腦部循環、增強記憶力。每天用雙手的空心掌輕拍頭部,可以幫助加強腦部循環、增強記憶力。

2. 雙手梳頭、輕輕拍頭

早晨起床後,先喝杯溫水,再簡單做一些全身的舒展運動,活絡筋骨;接著,用雙手手掌從額頭開始往後慢慢往後「梳」100次。再來,雙手用空心掌輕拍頭部,一次拍打40~50下,一天拍打2~3次,藉由空心掌產生氣流,可加強腦部循環。

3. 多吃黃色蔬果、核桃、黑豆

平日飲食應清淡,避免高糖、高鹽、反式脂肪。在均衡飲食的前提下,多攝取黃綠色的蔬菜和水果,這些蔬果富含維生素A和β-胡蘿蔔素,有助於防止血管硬化、脂肪囤積,借此延緩機能老化。另外,也可補充滋腎食物,像是核桃、黑芝麻、黑豆、山藥等。

常運動、多走路可以促進腦部循環、刺激大腦再生,幫助強化記憶力。常運動、多走路可以促進腦部循環、刺激大腦再生,幫助強化記憶力。

4.常常運動、活動手腳

多做有氧運動可以提供腦部氧氣量,建議每週至少運動3.次,每次維持30分鐘以上。如果無法做到有氧運動的程度,常常走路也很好!平常多活動手腳,可以促進腦部循環、刺激大腦再生,也可以放鬆心情。

5.作息正常、心情愉快

每天作息要正常,還要避免心情鬱悶、適度抒解壓力,否則容易使腦細胞未老先衰!

多動腦才不會老 小工具輔助記憶

正所謂「多動腦,不會老」,除了注意運動和飲食,平常最好保持吸收新知、學習新事物的習慣;若擔心自己健忘,可以把重要的事情大聲複述或寫下來,多利用記事本、便利貼等工具輔助,就能減少忘東忘西的機會!

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秋老虎惹禍 腸病毒疫情升溫
26 Oct 01:29 PM

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

近日氣溫飆破30度,秋老虎發威,腸病毒疫情也捲土重來,上周全台破萬人感染腸病毒,有3名孩童發生重症,出現手足口病、泡疹性咽峽炎症狀;所幸都及時就醫治療,目前都已康復出院。

腸病毒疫情升高

依據疾管署監測資料,上周全國門、急診腸病毒就診共1萬1068人次,較前一周9399人次上升17.8%,新增3例腸病毒重症個案。今年至今,國內共檢出149例腸病毒71型散發個案,包括128例輕症、24例重症、1例死亡。

3例重症都為孩童

疾管署防疫醫師林詠青指出,3例腸病毒重症個案,都為3歲以下幼童,居住於北部縣市,分別感染腸病毒71型、克沙奇A6型與克沙奇A4型病毒。經衛生單位調查,感染腸病毒71型孩童,家人曾被醫師診斷為手足口病,其餘2名個案的接觸者都無疑似症狀,研判感染源可能為接觸公共場感染。

用肥皂洗手避免感染

林詠青醫師提醒,近期氣溫升高,腸病毒疫情也跟著升溫,尤其腸病毒傳染力極強,建議做好個人衛生工作,大人返家抱小孩前務必更衣,進食前也應確實用肥皂洗手,以避免感染腸病毒。

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