糖尿病加重眼疾 男子險失明 29 Aug 06:04 AM 中廣新聞網 – 糖尿病不小心也會失明！新竹一名五十三歲的男子，由於視力模糊甚至幾乎完全看不到，在前往就醫後被確診是嚴重白內障，醫師透過抽血報告發現，病患的血糖與糖化血色素都異常的高，懷疑男病患是罹患糖尿病而不自知，才使得白內障惡化速度
糖尿病不小心也會失明！新竹一名五十三歲的男子，由於視力模糊甚至幾乎完全看不到，在前往就醫後被確診是嚴重白內障，醫師透過抽血報告發現，病患的血糖與糖化血色素都異常的高，懷疑男病患是罹患糖尿病而不自知，才使得白內障惡化速度加快，幸好經過手術後，這名男子已重見光明。不過醫師表示，糖尿病造成眼病變的治療才正要開始。（彭清仁報導）
台大新竹分院眼科醫師何奕瑢表示，糖尿病患者因長期血糖濃度高，微血管病變導致缺氧，進而產生新生血管因子，最後將導致「嚴重非增生性視網膜病變」，這時就建議接受全視網膜雷射，預防病變惡化，且糖尿病視網膜病變為25至60歲中，失明最常見之原因，糖尿病患十年以上者，有三分之一會有視網膜病變，不容忽視。
何奕瑢醫師也指出，糖尿病會形成新生血管型青光眼、白內障、視神經病變等，部分糖尿病患者合併有黃斑部水腫，且糖尿病如果控制不良，眼睛惡化特別快速，不建議病患到視力惡化嚴重才進行手術，因為會增加手術風險。另外，在血糖尚未得到控制前，開刀更具極大的風險，還會加速視網膜病變急速惡化。醫師表示，在治療上，符合健保條件即可給付「抗血管新生因子」，可有效減緩水腫、改善視力，但嚴重至出血、視網膜剝離者，還是需要接受手術治療。醫師也呼籲，糖尿病患者，必須養成良好生活作息、控制血糖和飲食，定期散瞳追蹤視網膜，早期發現病灶、早期治療，更可保持視力健康。
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炎炎夏日，防曬品是必需的，但別以為防曬係數就代表一切，台灣師範大學化學系教授吳家誠指出，並非防曬係數越高就越好，選擇上主要成份不要太複雜，以不超過3種最好。
許多科學研究成果明顯指出，日照下的活動有助人體內維他命Ｄ的合成，能減少罹患憂鬱症、失憶與愛滋海默症的機會；當然，在戶外日照下的活動，有助於健康的維持。然而，夏天人們戶外活動的機會增加，相較於冬天日照強度卻相對炎熱，人們穿衣敝體的程度也降低，受到太陽紫外光傷害的機會明顯增加，適當的防曬，確實更是夏日活動應有的作為，但不少人總有防曬係數越高就越好的迷思。
電磁波的波長愈長，能量愈低，波長愈短，則能量愈高，紫外光的波長介於X光和可見光之間，波長約在400到315奈米的紫外光稱為UVA,由315至280奈米波長的範圍，則稱為UVB,而介於280至於100奈米的紫外光，大多在大氣中被空氣及臭氧所吸收。
許多防曬的產品中的防曬成分，通常要針對A與B兩波段紫外光對人體皮膚所造成的傷害及影響，利用吸收以及反射紫外光的化學或物理原理，進行成分的調配與設計，以達到不同的防曬係數，也就是俗稱的SPF值。
有些人去登山、健行一趟，回家就開始打噴嚏、流鼻水，過敏症發作，台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，這是因為登山時沒有保護好脖子後方、背後肩胛骨部位所導致，建議民眾登山時戴一頂背後有布覆蓋的登山帽，充分保護脖子後方、肩胛骨區域，便能減少氣喘、過敏發作的風險。
脖子後方吹風 容易造成刺激
黃中瑀主任解釋，臨床上常遇到像這樣的患者，主要原因在於，脖子後方為風池穴，肩胛骨上有肺俞穴，其他呼吸道相關穴道也多位於脖子後方到背後肩胛骨區域，爬山時，如果沒有好好保護這塊區域，一下曬太陽、一下吹風，回家後很容易頭痛，氣喘、過敏症也容易發作。
氣喘、過敏患者怕直接吹風
那麼氣喘、過敏患者吹冷氣好嗎？黃中瑀主任指出，天氣炎熱時，氣喘、過敏患者只要衣著不要太暴露，冷氣不要開太強，吹冷氣並不會產生問題，主要是「怕風」，在冷氣、電風扇前面直接吹風，氣喘、過敏就容易發作。不少小朋友在外面玩得全身是汗，一回家就對著電風扇吹，這樣很快就會出現過敏症症狀，這種情況下盡量不要吹風，以免對身體造成刺激。
體質會隨環境、生活習慣改變
黃中瑀醫師補充，部分患者過去並沒有過敏病史，但今年天氣比較炎熱，如果冷氣又開得太強，加上又猛喝冷飲，不但會造成腸胃局部虛寒，身體也可能產生其他過敏症狀、頻頻打噴嚏，也有患者會拉肚子，或出現濕疹等問題。
飲食忌冰冷及油炸
在這段時間，天氣偏燥、偏熱，氣喘、過敏患者也盡量不要吃冰冷、油炸食物。氣喘、過敏症患者若正在進行三伏貼治療，身體可能產生發熱現象，此時要多喝水，幫助身體廢棄物代謝，但不要喝冰水，喝冰水可能抵銷三伏貼的治療效果。
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)
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