3秒鐘就1失智 護腦快學這5招 22 Sep 01:14 PM 作者記者陳鈞凱／台北報導 | 今日新聞NOWnews – 據世界衛生組織（WHO）統計資料，全球每3秒鐘就新增一名失智症患者，衛福部國健署今（22）天提醒，失智症早期有7徵兆，包括健忘、溝通困難以及在熟悉的地方迷路等；想增加大腦保
據世界衛生組織（WHO）統計資料，全球每3秒鐘就新增一名失智症患者，衛福部國健署今（22）天提醒，失智症早期有7徵兆，包括健忘、溝通困難以及在熟悉的地方迷路等；想增加大腦保護因子，國健署建議從「多動腦」、「多運動」、「多和人群接觸」、「均衡飲食」和「維持健康體重」5點下手。
9月為國際失智症月，國健署提醒，預防失智應從日常生活中注意遠離失智症的危險因子，像是憂鬱、三高（高血壓、高膽固醇、高血糖）、戒菸、避免頭部外傷等，都可降低罹患失智症的風險。
失智症患者因腦部功能衰退，會明顯影響生活和自理能力，而失智早期徵兆包括：1.健忘，特別是剛發生的事會記不得；2.可能出現溝通困難，對於事物的表達字詞出現困難；3.在熟悉的地方迷路；4.對時間概念混淆，搞不清年、月、日或季節；5.做決定或處理個人財務方面會有困難；6.執行較複雜的家務會有困難；7.情緒或行為異常改變，對於各項活動及嗜好失去興趣，也可能出現行為異常、個性改變及憂鬱等情緒變化。
國健署強調，預防失智症，可透過增加大腦保護因子下手，多動腦、多運動、多和人群接觸、均衡飲食、維持健康體重，除了多閱讀寫作、多參與益智遊戲活動之外，更要維持每周2至3次以上的運動習慣，其中爬山、游泳、有氧運動等皆是不錯的選擇。
國健署提醒，如果發現家中長輩有疑似失智症症狀時，應立即尋求醫院神經內科或精神科門診進行完整檢查和診斷，如需要協助，可撥打失智症關懷專線0800-474-580（失智時，我幫您）。
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現代人對於網路有過度依賴的傾向，即使身體出了毛病，寧可上網尋求偏方緩解，也不願出門就醫。似乎認為只要有谷哥大神就能有求必應，搞定生活大小事！網路上也有許多熱心網友，喜歡分享各式偏方，許多好奇的民眾還會按圖索驥嘗試一番。以鼻過敏為例，網路上就盛傳許多治鼻過敏的偏方，包含滴香油、吃蜜糖、吃大蒜加牛奶等千奇百怪，對於這些沒有實證科學依據的偏方，醫界普遍持保留的態度，民眾最好不要誤信而導致病情惡化。
近來有許多鼻過敏患者求診，，均發現是因為天氣太炎熱，為消暑而多吃了涼拌竹筍，鼻過敏症狀便因此發作。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，竹筍中含有大量組織胺，而組織胺正是造成體內過敏反應的物質。鼻過敏患者對於「抗組織胺」藥物應該不陌生，因為它就是專門用來對付體內過敏物質「組織胺」的利器。
李宏信醫師解釋，鼻腔黏膜因反覆發炎導致組織胺大量釋放，而產生一連串如狂打噴嚏、流清鼻水、鼻子癢、鼻塞等鼻過敏反應。過敏性鼻炎的患者，有些是因花粉所引起的季節性發作，而全年皆受鼻過敏困擾的病人也不在少數。門診中常有許多長年飽受鼻過敏困擾的患者詢問，如何才能根治鼻過敏？其實，要先找到病灶並加以治療，才能避免日後反覆發作的問題。
在治療鼻過敏方面，過去多採用抗組織胺藥物或使用鼻噴劑等方式，但含抗組織胺的藥物往往容易造成啫睡，而鼻噴劑的使用又因含類固醇成分及有抗藥性問題，且這些治療方式只能在急性期發作時治標，日後還是會面臨復發的可能。這對長年處於鼻過敏症狀的患者而言，真是的莫大煎熬。
而鼻過敏神經太過敏感且發達，正是嚴重鼻過敏患者問題的所在。由於鼻腔內的神經過度發達，及鼻粘膜充滿微血管之海綿體，是受神經之指揮而充血腫大，以致長年鼻塞不通氣甚至呼吸中止，而粘膜內之腺體組織過度發達及密集，因此不停地流鼻涕，由上述可知，神經過度發達等是造成鼻過敏的主因，並易引起嚴重的鼻過敏症狀。因此只要將過度發達的神經予以截除並將血管叢凝固，則可減弱鼻神經的過度指揮，達到治療重度鼻過敏的目的。
鼻過敏神經截除術以電波射頻熱透技術的手術治療法，採內視鏡引導或直接接觸到鼻腔內之翼管口（即鼻過敏神經及血管，進入鼻腔之開口），再用射頻電波儀（不必開刀），以低溫熱透方式進行鼻過敏神經截除及血管凝固。在門診局部麻醉下即可進行，治療後患者約可改善八成鼻過敏症狀。即原本打噴嚏10次，可降低減少到1至2次，其他症狀之成效也雷同，因此深受病人及其家屬的肯定。
民眾若深受鼻過敏之苦，應尋求正確的就醫管道接受治療。家醫科李政道醫師呼籲民眾，千萬別信網路偏方，日常生活中要預防鼻過敏發作，飲食上應盡量避免吃竹筍、白菜、白蘿蔔等寒涼性食物，此外對於太辣、太酸、乳製品、柑橘類水果等也應忌口，以免加重鼻過敏症狀。當然居家環境的清潔也應重視，避免環境中的過敏原誘發鼻過敏發作。平日養成規律運動的好習慣，增強自身免疫力，才是遠離鼻過敏的根本之道。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）下個月起，視網膜剝離患者有福了！針對複雜性視網膜剝離的病患，中央健保署新增用於視網膜剝離手術時，幫助視網膜貼回原位的暫時填塞用醫材「全氟碳化物液體」(簡稱「重水」)，以縮短手術時間及提高手術的成功率，自105年10月1日起給付。
裂孔、發炎 色素上皮細胞之間剝落
眼睛的構造非常精細，光線從水晶體穿過，聚焦於視網膜上，視網膜就像照相機的底片，負責將看到的影像忠實呈現，經由視神經傳達到大腦，視網膜是一層近乎透明的神經纖維與感光細胞合成的組織，若視網膜因為裂孔、發炎或其它原因，導致其與外層色素上皮細胞之間，不再緊緊黏貼而剝落下來，就稱為視網膜剝離。
黑影、影像扭曲、視力減退、閃爍光芒
視網膜剝離發生時可能會看到一片黑影、看東西時影像扭曲變形、視力減退、有閃爍的光芒或色澤改變等情況，這時必須盡速就醫治療，否則嚴重會導致失明，粗略估計，台灣地區每年有大約1000至2000人產生視網膜剝離，一般人產生視網膜剝離率約1／1000，但如果高度近視(600度以上)者，發生率可能就提高至10倍。
每人每眼 終身最多限制申報2次
健保署表示，為使複雜性視網膜剝離手術容易操作辨識，提高手術的成功率，將醫材「重水」納入健保給付，給付條件必須為巨型裂孔視網膜剝離、視網膜剝離併纖維化、牽引性視網膜剝離、復發性視網膜剝離的病患，每人每眼終身最多限制申報2次，依據臨床專科醫師預估，每年約有1,100人次受惠，費用支出約962萬元。
視網膜剝離前 飛蚊變多、看見閃光
提醒民眾視網膜剝離前，通常會出現黑影、飛蚊變多及看見閃光等症狀，此時應提高警覺，盡速就醫治療，以免影響視力的恢復，對於有高度近視、曾發生過視網膜剝離或家族有視網膜剝離的民眾，也應定期檢查追蹤，預防視網膜剝離。
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