2016年9月23日 星期五

健康生活

「蛋蛋」少一顆 恐燒壞又致癌 24 Sep 09:00 AM 優活健康網 –  (優活健康網記者徐平/綜合報導)6歲的小明,在幼稚園尿尿時,都要小心等待沒人的時間再去上,因為有一個長期藏在心中的疑問──為什麼我的蛋蛋只有一個?小時候媽媽告訴他:「等你長大,蛋蛋就會自己掉下來了!」經過好幾年,到了

「蛋蛋」少一顆 恐燒壞又致癌
24 Sep 09:00 AM

(優活健康網記者徐平/綜合報導)6歲的小明,在幼稚園尿尿時,都要小心等待沒人的時間再去上,因為有一個長期藏在心中的疑問──為什麼我的蛋蛋只有一個?小時候媽媽告訴他:「等你長大,蛋蛋就會自己掉下來了!」經過好幾年,到了升國小時,經入學健康檢查才知道,小明有隱睪症,手術過後性徵恢復正常。

睪丸降至陰囊前停止下降

小明生長在單親家庭,媽媽為了賺錢養家,沒有多餘的心力帶孩子就醫,一晃眼小明已經6歲,國小新生體檢後,媽媽意識到時間並沒有改變小明的問題,遂到兒童醫院就診,檢查後,為小明進行手術,小明終於如同學一樣擁有2顆睪丸了。

中國醫藥大學兒童醫院兒童泌尿科醫師陳國樑指出,胎兒在母親體內發育的期間,睪丸會由腹部經腹股溝降至陰囊內,如果睪丸在降至陰囊前就停止下降,就形成了隱睪症,根據睪丸停滯的位置,分為腹部隱睪症、腹股溝隱睪症以及恥骨前隱睪症。

睪丸處於高溫 恐影響造精能力

因為陰囊具有調節溫度的作用,睪丸內的精細胞可以在較低溫的環境下發育,而隱睪症的睪丸處於高溫的環境,精細胞可能受高溫影響其造精能力,一般建議6至12個月大的嬰兒即可接受手術治療,以免影響到孩子的心理發展。

6至12個月 手術治療黃金時期

陳國樑醫師建議,若是發現新生兒有隱睪症,請把握新生兒6至12個月期間接受手術治療的黃金時期,術後也要保持適度的警戒心,隱睪症可能同時併發腹股溝疝氣、睪丸癌等疾病,腹股溝疝氣可在隱睪症手術治療時一併處理,睪丸癌則以術後的自我檢查及門診進行追蹤,以早期發現及早治療。

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刺激神經?吃辣竟能防抽筋
24 Sep 09:00 AM


【早安健康/林昕潔整理編輯】許多研究都認為抽筋和缺鎂、脫水、肌肉疲勞有關,對於預防或緩解抽筋的建議特別多,包括吃香蕉、喝運動飲料、按摩等,但有時候它們就是不奏效!有些人即使補充了足夠的水分和營養素、也充分休息,還是會抽筋。對此,曾獲得諾貝爾獎的Roderick MacKinnon則提出不同的理論:神經才是導致抽筋的原因,而吃辣可能有助於預防抽筋!

從自身經驗中,Roderick MacKinnon發現自己並不是因為缺乏水分或電解質而抽筋,因此想到或許抽筋並不是一般人認為的由肌肉引起,而是神經。自此,他和神經生物學家朋友Bruce Bean開始研究神經異常導致抽筋的可能性。在接下來的十年期間,Roderick MacKinnon以自己作為實驗白老鼠,嘗試各種辣味食物,試圖藉此重設神經和肌肉的連結。

Roderick MacKinnon的理論是,藉由辣味食物,可以給予神經系統刺激、使其恢復原狀,並改變包括運動神經元在內的神經系統。他推測,這種飲食會使增加口腔和食道的感覺負荷,並減緩運動訊息的輸出。而一些小型的實驗,也支持他的理論。

他們的研究成果,展現在一款新的運動飲料「Hotshot」中。這種飲料由生薑、肉桂和辣椒混合而成,也已經在美國做為民間療法使用多年。對於想要解決抽筋的運動員來說,嘗試各種民間療法並不是新鮮事。對跑者和單車愛好者來說,喝下不常見的飲品如酸黃瓜汁、芥末水等都不是少見的事。

在1930年代,「施樂安外敷藥水/藥膏」進入藥品銷售市場,其中的主要成分就是辣椒。現今,這種藥品被用作局部外用藥,並以暫時舒緩神經疼痛作為賣點。到了1950年代,佛蒙特州的D. C. Jarvis醫師創造了一種能幫助舒緩抽筋的萬靈丹,由蘋果醋、楓糖漿和辣椒組合而成,並隨著他的著作《Folk Medicine》而流行和普及。

加州藥草研究學院(Carlifornia School of Herbal Studies)則將這個概念進一步發展,在1980年代研發了首個「Fire Cider」食譜。這道浸泡飲料奠基於類似「刺激神經系統並促進健康」的理論,材料包含了辣椒、辣根、生薑和大蒜。

資助了Hotshot飲品發展和Mackinnon的公司「Flex Pharma, Inc」最近宣布,針對多發性硬化症患者的第二期臨床實驗已經開始招募受試者,實驗中將運用相似的理論幫助預防肌肉痙攣。註冊營養師Susan Weiner認為,這項療法具有吸引力,對多發性硬化症的人或是時常抽筋痙攣的人很有希望,但在進一步研究時仍需更加小心。

根據《健康醫療網》報導,中醫師姜智釗建議,除了按摩或針灸外,平時可以服用生薑、黑糖、木瓜、芍藥和柴胡,晚上也可以用花椒、忍冬、艾藥和一條根等中藥材泡腳,幫助預防或改善腳抽筋的問題。廖偉呈藥師也曾指出,含有辣椒素的貼布具有止痛效果,原理在於辣椒素能消耗痛覺的神經傳導物質,阻斷痛覺在神經系統中傳遞。

【延伸閱讀】

資料來源:Healthline

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老人迷路怎辦 3大救兵幫忙
24 Sep 03:15 AM

失智症患者的家人常會擔心患者出門後找不到回家的路,苗栗縣府、大千綜合醫院等單位昨天舉辦活動,宣傳愛心手鍊、QR Code布標及指紋捺印等協助失智症患者的服務,縣長徐耀昌也呼籲大家攜手關懷失智症患者。

大千綜合醫院神經內科醫師林奕夫說,失智症患者除了記憶力退化,迷路也是常見的症狀,因解決問題能力喪失,迷路時不知找人幫忙或打電話求助,甚至連住哪都想不起來。

失智症患者迷路最需要主動關心與協助,如佩戴愛心手鍊、在衣服縫上QR Code布標或在警局有指紋建檔,就能順利幫患者找到回家的路。

徐耀昌說,全縣65歲以上老人有8萬多人,其中約1萬人失能、6千多人失智,今年1至5月縣內走失人口共39人,其中65歲上16人,部分為失智患者,國內老年人出現失智症的比率越來越高,希望大家以積極態度面對失智症,「早期發現、早期治療」。

彭姓縣民帶著85歲的母親到會場按指紋、申辦QR Code布標,她說,母親患有輕微失智症,平常會到醫院的瑞智學堂上課,家人擔心老人家走失,有了指紋建檔、布標等幫助,多一分保障。

愛心手鍊、QR Code布標申請及警方的指紋捺印建檔服務,都可電洽諮詢專線 (037)357125轉61220或72025;失智症照護訊息可電洽(037)559316或上苗栗縣長照中心網站http://longcare.miaoli.gov.tw/longcare/查詢。

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